尝试素食

文│惠惠

通过前面几课的学习，我发现我的“我执”还是很重的，所以一直领悟不到“空”性的智慧，上次的班级共修好像让我对“空”性的智慧了解了一些。以前知道杀生不好，看见家人杀生就要出面阻止，结果还和家人意见分歧。一听到母亲的电话，发现她又如此痛苦，我又陷入烦恼中。孩子的成绩也总让我揪心。同学很多年前就告诉我：“素食很健康。”但我就是不相信

学习了本课《人生五大问题》第二部分“我是谁”，法义提到色身只是生命延续过程中一个朝不保夕的片段，一种不断改变的形式，并不能代表真正的“我”。要认清“我执”给生命带来的危害。事实上，一切烦恼皆因“我执”而起。以前总认为纯素不健康，因此也没有尝试素食，其实主要还是担心这个色身营养不良。

去年有幸参加了几期读书会，我记得有一期讲的就是素食，突然间意识到，可能这个素食确实很健康，也萌生尝试素食的想法。

一次朋友请我吃饭，来到一家纯素食餐厅自然风。那是一家自助式餐厅，两间门面，楼上楼下两层，地方不是很大，但是品种丰富，应有尽有。吃过之后，觉得这家餐厅美食特别好吃，一问价格，居然十分便宜，简直不敢相信，买100张券还可以优惠，于是就买了餐券，一连一周都到那家餐厅去吃。因为还有很多品种没吃到，食堂的客饭也吃了好多年，这样换换口味也不错。

吃着吃着，觉得素食似乎也很健康，就想尝试。但是家人很反对，老公和婆婆一致认为吃素没有营养。孩子用她学到的专业知识告诉我“人是杂食性动物”，我就告诉她“你看那牛吃草长得很健壮”。孩子马上用她学到的生物知识反驳：“那是因为牛体内有纤维素酶，能分解纤维素，人体没有。”我女儿高一时，生物都是班级第一，我都不知道如何反驳她。突然间想到读书会上遇到的师兄，她分享了如何说服家人同意她吃素，我就跟女儿说，妈妈尝试半年，试试看，单位每年都有体检，要是不行，半年后我就吃荤。

母亲听说我在吃素，急得不得了，跑到我家里，还买了蛋白质粉对我说“要加强营养”。女儿也强调要加强营养。我知道母亲的焦虑，就带着她去自然风吃饭，并告诉她：“如果我每天中午都这么吃，你会觉得没有营养吗？”她说：“要这么吃，确实不会没有营养。”那家店开得还真不错，让我母亲吃了颗定心丸。我以前一直以为满足母亲和婆婆一些物质上的需求，就是对她最大的好。参加读书会后对孝顺有了全新的认识，发现之前自己对母亲和婆婆不够孝顺，在家基本上不干家务，都是母亲和婆婆干的，而真正的孝是要把她们导向善法。如果我现在吃素，不仅可以帮母亲和婆婆减少杀业，还可以培养慈悲心。

通过两个月素食，我发现自己体重并没有减轻。一个冬天下来，老公和婆婆感冒了一个月都没好，我虽然也感冒了，但是通过多穿衣服、多喝水，也没有吃药，三四天就好了。素食可以尝试，且可以减少吃的欲望。

感恩三宝，感恩法师，感恩师兄们！